{"id":18600,"date":"2026-01-22T11:58:32","date_gmt":"2026-01-22T14:58:32","guid":{"rendered":"https:\/\/prefeitosegovernantes.com.br\/?p=18600"},"modified":"2026-01-22T11:58:32","modified_gmt":"2026-01-22T14:58:32","slug":"saude-em-maraba-pa-programa-de-atividade-fisica-na-atencao-primaria-e-ampliado-e-tera-grupos-noturnos-para-homens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/?p=18600","title":{"rendered":"Sa\u00fade em Marab\u00e1 PA: Programa de atividade f\u00edsica na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e9 ampliado e ter\u00e1 grupos noturnos para homens"},"content":{"rendered":"\n

A Prefeitura de Marab\u00e1, por meio da Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS) e do Departamento de Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas, segue fortalecendo a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade com o programa de Atividade F\u00edsica na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade (APS). A iniciativa, que atende pacientes do programa Hiperdia (hipertensos e diab\u00e9ticos), idosos e a comunidade em geral, agora expande seu alcance: a partir da pr\u00f3xima semana, ser\u00e3o ofertadas turmas exclusivas para o p\u00fablico masculino no per\u00edodo noturno.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

As novas atividades para homens ocorrer\u00e3o das 18h \u00e0s 20h, nos campos de futebol do Pi\u00e7arr\u00e3o, entre as Folhas 27 e 28, e da Pra\u00e7a do Ma\u00e7om, localizada na Folha 30, na Nova Marab\u00e1. Segundo o educador f\u00edsico Jair Miranda, a mudan\u00e7a visa incluir aqueles que trabalham durante o dia. \u201cA preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o primeiro rem\u00e9dio. Al\u00e9m de alongamento e aer\u00f3bico, aplicaremos modalidades como futebol e v\u00f4lei\u201d, destaca.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Jair Miranda, educador f\u00edsico<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Na manh\u00e3 desta ter\u00e7a-feira, 20, o grupo da UBS Enfermeira Zezinha reuniu dezenas de mulheres na quadra da Folha 23. Lohanna Beatriz Chaves, gerente da unidade, refor\u00e7a que o exerc\u00edcio \u00e9 pilar fundamental do tratamento cl\u00ednico.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA gente tem um programa da unidade, que \u00e9 o Hiperdia, onde a gente faz esse acompanhamento com os pacientes mensalmente. E hoje a gente traz a import\u00e2ncia dessa preven\u00e7\u00e3o para promover sa\u00fade. Esse trabalho que o Jair faz \u00e9 fundamental no nosso dia a dia e no controle desses hipertensos e diab\u00e9ticos\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Lohanna Beatriz Chaves, gerente da UBS Enfermeira Zezinha<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Os resultados s\u00e3o vis\u00edveis nos relatos das usu\u00e1rias. Helena Vieira, portadora de fibromialgia, conta que as dores amenizaram significativamente ap\u00f3s um ano de projeto. \u201cEstou me sentindo muito bem, as dores amenizaram bastante e para mim tem sido excelente. Me trouxe mais sa\u00fade, mais energia, mais alegria\u201d, comemora.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Helena Vieira, aluna portadora de fibromialgia,<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

J\u00e1 Gardenia Lima, diab\u00e9tica e aluna h\u00e1 dois meses, celebra a perda de peso e a sa\u00fade mental. \u201cPara mim est\u00e1 sendo espetacular todos os dias, acordar e vir para c\u00e1. Se eu n\u00e3o vir, se tiver chovendo, acabou o dia. Aqui tudo melhora, tira o estresse, tira tudo de ruim\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Gardenia Lima, aluna<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como Participar<\/p>\n\n\n\n

Para aderir ao programa gratuito, o cidad\u00e3o deve procurar uma das UBS participantes das 8h \u00e0s 18h, portando cart\u00e3o SUS, documento com foto e realizar uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica pr\u00e9via.<\/p>\n\n\n\n

Cronograma de Atividades:

USF Pedro Cavalcante
\u2013 Ter\u00e7a feira 6:50 Pra\u00e7a do Idoso.
\u2013 Quarta feira 6:50 Pra\u00e7a da B\u00edblia
\u2013 Quarta Feira 16:45, Vila S\u00e3o Jos\u00e9 (km8)
\u2013 Quinta feira 6:50, Pra\u00e7a da B\u00edblia<\/p>\n\n\n\n

USF Enfermeira Zezinha
\u2013 Segunda, ter\u00e7a, quarta, quinta e sexta feira, a partir das 06 e 30 da manh\u00e3, na Quadra da folha 23
\u2013 Segunda e Ter\u00e7a feira, apartir das 17:30, naEscola Albertina, Folha 06.

UBS Jo\u00e3o Batista Bezerra
\u2013 Quadras de esportes da Z30, segundas e quarta-feira, \u00e0s 18h<\/p>\n\n\n\n

USF Pedro Cavalcante
\u2013 Vila S\u00e3o Jos\u00e9 (quarta, \u00e0s 17h);
\u2013 Pra\u00e7a do Idoso \u2013 Cidade Nova (ter\u00e7a e quinta, \u00e0s 7h);<\/p>\n\n\n\n

Grupo Masculino (Novo): campos do Pi\u00e7arr\u00e3o e Pra\u00e7a do Ma\u00e7om (ter\u00e7a e sexta, das 18h \u00e0s 20h).<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Texto: Fabiana Alves
Fotos: Paulo S\u00e9rgio<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fonte: Prefeitura de Marab\u00e1 PA<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Prefeitura de Marab\u00e1, por meio da Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS) e do Departamento de Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas, segue fortalecendo a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade com o programa de Atividade F\u00edsica na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria \u00e0 Sa\u00fade (APS). A iniciativa, que atende pacientes do programa Hiperdia (hipertensos e diab\u00e9ticos), idosos e a comunidade em geral, agora expande […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":18601,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","content-type":"","footnotes":""},"categories":[20,32,21],"tags":[744,624,46],"class_list":["post-18600","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-municipios","category-nacional","category-noticias","tag-atencao-primaria-2","tag-maraba-pa","tag-saude-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18600","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18600"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18600\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18600"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18600"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tribalmidia.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}